אני כותבת מהבית של חמי וחמותי בסן אנטוניו טקסס. בקרוב כל המשפחה תתכנס לארוחת בוקר. בילוי משפחתי הוא הדבר הטוב ביותר לעשות כשהשמש והירח מתכרבלים בסרטן.

השבוע מתרחשים שלושה אירועים אסטרולוגיים חשובים. ביום שני ה 17 ביולי, יש מולד ירח בסרטן. וביום שבת ה 22 ביולי, השמש נכנסת למזל אריה וונוס מתחילה לסגת.

פוסט זה יתמקד במולד הירח בסרטן. בעדכון השבועי הבא ארחיב על השמש באריה ונסיגת ונוס.

מזל סרטן הוא מזל של משפחה. הוא מלמד אותנו שמציאת הרמוניה במשפחה הנה חלק חשוב מההתפתחות שלנו.

מה זו משפחה? בעיני משפחה היא לאו דווקא קשר דם או נישואים. אני רואה משפחה כשבט של אנשים עם קשר ארוך טווח ומבוסס. יש לי חברים שהם יותר משפחה בשבילי מהאחים שלי. אבל יש גם חשיבות לאופן בו אנחנו מנהלות קשרים עם אנשים שלא בהכרח בחרנו, כמו הורים, אחיות ואחים, גיסות וגיסים. אפילו את הילדים שלנו אנחנו לא בוחרות.

דינמיקה משפחתית מגרה תגובות רגשיות. היא לוחצת על הכפתורים שלנו. אבל כשהיא בריאה, היא גם מעניקה תחושה של ביחד, של להיות חלק ממשהו גדול יותר.

אני מכירה היטב את תחושת הבדידות. זמן קצר לאחר מותה של אמי, כשהייתי בת 18, התנתקתי מהמשפחה שלי וחייתי כמו יתומה. כשהייתי בת 32, עברתי מארה"ב לישראל, והעברתי כמה שנים בהחלמה מדיכאון ושני נישואים כושלים.

בישראל מקובל לבלות ארוחות שישי עם המשפחה ולהתאסף לסעודות חג. בזמנים אלו נהגתי לשבת לבד בדירה שלי ולהקשיב לשקשוק כלי האוכל, הצחוק, והשיחות הערות בדירות הסמוכות. כאב הבדידות היה בלתי נסבל.

בדידות היא מגיפה בארה"ב ובעולם כולו. מחקרים אחרונים מצביעים על כך ש 52% מהאמריקאים מדווחים על תחושת בדידות. 47% מדווחים שהיחסים שלהם עם אחרים אינם משמעותיים, ו 57% מדווחים שהם אוכלים את כל הארוחות שלהם לבד.

בדידות היא לא רק עניין של להיות לבד. זו תחושה של להיות בודדה ולא מובנת, גם כשאת עם אחרים. המפתח לפתרון הבדידות הוא לא רק קיום מערכות יחסים, אלא קיום מערכות יחסים משמעותיות. עבור חלקנו, זה דורש עבודה.

על פי פרסום של איגוד הפסיכולוגיה האמריקאי משנת 2019, "העדר קשרים חברתיים מגביר את הסיכונים הבריאותיים כמו עישון 15 סיגריות ביום או הפרעת שימוש באלכוהול". בדידות חברתית קשורה גם לדיכאון, בעיות שינה, ירידה קוגניטיבית מואצת, פגיעה במערכת החיסונית, ועוד.

ישראל היא מדינה קטנה. היתרון העיקרי בזה הוא שרוב האנשים גרים במרחק של פחות משעתיים נסיעה מהוריהם ומחברי הילדות שלהם.

בארה"ב זה בדרך כלל לא המקרה. אנשים מתרחקים ביתר קלות ממשפחת המקור ומחברי הילדות שלהם. המרחב והניידות מקשים על שמירת קשר עם אנשים ויצירת תחושה משפחתית.

למרות שעם השנים חזרתי בהדרגה למשפחת המוצא שלי, ואני אוהבת את רובם, המשפחה שלי עדיין מאתגרת אותי מאוד.

אני לא מאמינה שאנחנו צריכות להיאבק כדי לקיים יחסים טובים עם המשפחה שלנו. אנחנו בהחלט לא צריכות לשמור על קשרים עם בני משפחה פוגעניים. אבל אני מאמינה שלמען רווחתנו, אנחנו צריכות לעבוד עם הכעס, הכאב והפצעים הקשורים למערכות היחסים המשפחתיות שלנו.

היו לי הרבה סיבות לשנוא את אבא שלי. הייתי צריכה לעבוד קשה כדי לסלוח לו. הוא היה צריך לעשות את חלקו כדי להבין מה הוא עשה, ולבקש סליחה.

ככל שהתקדמתי עם תרגולי היוגה והבודהיזם שלי, הבנתי שלשנוא את אבי פירושו לשנוא חלק מעצמי. במשך שנים תרגלתי מטא בהוואנה כדי לעשות איתו שלום אמיתי. זהו תרגול בודהיסטי רב עוצמה שאני משתמשת בו בכל פעם שאני בקונפליקט עם מישהו.

בתרגול הזה אנו מאחלות טוב לעצמינו, למישהו שאנחנו אוהבות, למישהו ניטרלי כמו הקופאי בבנק, ולבסוף אנו מאחלות טוב למישהו שמאתגר אותנו. המשאלה שלי היא 'שתזכו לאושר ולשלווה, שתהיו בטוחים ומוגנים, שתהיו בריאים וחזקים ושתדעו תחושה עמוקה של רווחה.' זו יכולה להיות כל משאלה אחרת. הדבר החשוב הוא שתראו בעיני רוחכן את האדם שאתן מאחלות לו טוב, מקבל את האיחולים שלכן וחי בשמחה ואושר. 

באמצעות התרגול הזה גיליתי שזה מאד קשה לאחל טוב לאנשים שכועסים עליהם. לא באמת רציתי שיהיה להם טוב. אבל אחרי שחזרתי על התרגול שוב ושוב, הצלחתי לבסוף לאחל להם טוב מעומק הלב.

מולד ירח בסרטן אומר לנו שעלינו להפוך את הקשרים שלנו ליותר משמעותיים. עלינו לסלוח יותר אחד לשני. להתחבר יותר. אף אחד לא צריך להרגיש לבד. אחרי הכל, כולנו משפחה אחת גדולה.

הצעות לעבודה עם האנרגיות האסטרולוגיות של השבוע:

1. ערכי רשימה של כל האנשים שאת אוהבת שהם משפחה או כמו משפחה בשבילך. שלחי להם הודעה, התקשרי אליהם, תגיד להם שאת אוהבת אותם ומעריכה אותם.
2. ערכי רשימה של אנשים שיש לך מולם כעס, טינה או תחושת שנאה. בחרי אדם אחד ותתאמני על מטא בהוואנה מולו. אם מעולם לא תרגלת את התרגול הזה לפני כן, מומלץ להתחיל עם מישהו שיש לך מולו בעיה קלה.
3. צרי קשר עם אנשים שאת חושבת שיש סיכוי שהם סובלים מבדידות. הם יכולים להיות מאוד פופולריים במדיות החברתיות, ועדיין בודדים מאד. הזמיני אותם לארוחה או לקפה. אל תעשי את זה מתוך רחמים, רק מתוך אהבה אמיתית.

מידע אסטרולוגי נוסף השבוע:

אירועי השבוע: מולד ירח בסרטן, יום שני, 17 ביולי. השמש נכנסת למזל אריה וונוס מתחילה לסגת, שבת, 22 ביולי.

אספקטים השבוע: נפטון במשולש לשמש, פלוטו מול שמש

יסודות דומיננטיים: אדמה ומים

אלמנט חסר: אוויר

פרטים נוספים:

• יום ראשון, 16 ביולי, שמש במזל סרטן, ירח במזל סרטן, מרקורי וונוס במזל אריה, מאדים במזל בתולה
• יום שני, 17 ביולי מולד ירח בסרטן
• יום שלישי, 18 ביולי, ירח נכנס למזל אריה.
• יום חמישי, 20 ביולי, ירח נכנס למזל בתולה.
• יום שבת, 22 ביולי, השמש נכנסת למזל אריה, ונוס מתחילה לסגת.